• ZEN

    Finalement, j'ai repris le boulot aujourd'hui. J'avoue : j'ai pas fait grand chose, à part planifier mes derniers congés à prendre jusqu'à fin mai. Mais c'est important de s'occuper de soi. Et puis en rentrant ce soir, et même si mon pied droit tremblait encore sur la pédale de frein à l'arrêt au feu rouge, je me suis surprise à devenir soudainement ... comment dire ... zen.

    Accepter la situation telle qu'elle est et croire qu'après la tempête, le soleil réapparaît toujours.
    Je ne suis pas sur mon terrain de jeu favori en ce moment.
    La vulnérabilité et la peur ne m'ont jamais fait avancé.
    Je suis plus à l'aise quand je suis forte, quand j'ai confiance en moi et quand j'accepte de prendre à bras le corps les situations délicates.
    Il y a toujours une solution à un problème. Je la trouverais. C'est certain.

    En attendant, j'ai décidé de prendre soin de moi, de mes états de nerfs, mes sautes d'humeur.
    Et j'ai aussi décidé de montrer ma force pour la soutenir dans ce moment terriblement éprouvant.
    Je suis fière et heureuse de m'être retrouvée ce soir.

    Zen, restons Zen.
    Du sang froid dans les veines, Zen
    Plus de choc à la chaîne, Zen.
    Du calme à la vie comme à la scène,
    Sans amour et sans haine


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